Aloes kojarzy się większości z nas z rośliną leczniczą, nacechowaną całym mnóstwem zdrowotnych właściwości i w określonych odmianach tak właśnie jest. Warto jednak wiedzieć, że istnieją różne typy aloesu i mogą się one od siebie dość znacząco różnić. Nie każda z nich jest tak naprawdę lecznicza, a co ciekawe z wielkiej, aloesowej rodziny liczącej prawie 400 gatunków tylko dwadzieścia dziewięć wykazuje cechy, które mogą być wykorzystane w medycynie. Ba! Ostatecznie z tych 29-ciu wykorzystuje się ledwie dwa, trzy!
Jak dbać o aloes w domu?
Aloes jest popularną rośliną znaną z różnych korzyści zdrowotnych i wartości ozdobnych. Jest łatwy w pielęgnacji i może rozwijać się w wielu różnych środowiskach, co czyni go doskonałym dodatkiem do każdego wnętrza. Jeśli zastanawiasz się nad dodaniem aloesu do swojej kolekcji roślin doniczkowych, musisz wiedzieć, jak prawidłowo o niego dbać. W tym artykule omówimy podstawy pielęgnacji aloesu w domu.
Wybierz odpowiednią glebę: Aloes preferuje dobrze przepuszczalną mieszankę gleby, która zawiera dużą ilość piasku lub perlitu. Możesz wymieszać piasek lub perlit ze zwykłą ziemią doniczkową, aby poprawić drenaż. Unikaj używania ciężkich gleb, które zatrzymują wodę, ponieważ mogą one prowadzić do gnicia korzeni.
Zapewnij odpowiednią ilość światła słonecznego: Aloes potrzebuje jasnego, pośredniego światła słonecznego, aby się rozwijać. Umieść roślinę w pobliżu okna lub pod lampą do uprawy. Unikaj umieszczania go w bezpośrednim świetle słonecznym, ponieważ promienie słońca mogą spalić liście. Jeśli zauważysz, że liście brązowieją lub żółkną, może to oznaczać, że roślina otrzymuje zbyt dużo światła słonecznego.
Podlewaj roślinę prawidłowo: Aloes to sukulent, który magazynuje wodę w swoich liściach. Konieczne jest prawidłowe podlewanie rośliny, aby zapobiec przelaniu lub niedostatecznemu podlewaniu. Pozwól glebie całkowicie wyschnąć między podlewaniami, a następnie obficie ją podlej. Unikaj kontaktu wody z liśćmi, ponieważ może to spowodować ich gnicie.
Od czasu do czasu nawoź: Aloes nie wymaga częstego nawożenia, ale raz w roku można dodać do gleby nawóz o powolnym uwalnianiu, aby roślina zdrowo rosła. Alternatywnie, raz w miesiącu w okresie wegetacji można użyć płynnego nawozu rozcieńczonego do połowy mocy.
W razie potrzeby przesadzaj roślinę: Aloes nie musi być często przesadzany, robimy to dopiero wtedy, gdy przerośnie obecną doniczkę. Przesadzanie powinno odbywać się wiosną lub wczesnym latem, kiedy roślina aktywnie rośnie. Użyj doniczki, która jest o jeden rozmiar większa niż obecna i upewnij się, że używasz dobrze przepuszczalnej gleby.
Przytnij roślinę w razie potrzeby
Aloes nie wymaga dużego przycinania, ale można usunąć martwe lub uszkodzone liście, aby roślina wyglądała schludnie. Pamiętaj, aby używać ostrych, czystych nożyczek lub nożyc, aby zapobiec uszkodzeniu rośliny.
Na co dobry jest aloes?
Aloes używany był do celów leczniczych od tysięcy lat. Został nazwany przez starożytnych Egipcjan „rośliną nieśmiertelności” i był używany przez kultury na całym świecie do leczenia różnych dolegliwości. W tym artykule zbadamy różne sposoby, w jakie aloes może poprawić twoje zdrowie.
Pielęgnacja skóry: Aloes jest popularnym składnikiem wielu produktów do pielęgnacji skóry ze względu na jego zdolność do łagodzenia i nawilżania skóry. Zawiera związki, które mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, dzięki czemu jest skuteczny w leczeniu trądziku, oparzeń słonecznych i innych podrażnień skóry. Nakładanie żelu z aloesu na skórę może również pomóc w zmniejszeniu drobnych linii i zmarszczek.
Zdrowie układu pokarmowego: Aloes od dawna jest stosowany jako naturalny środek na problemy trawienne. Zawiera enzymy, które pomagają rozkładać pokarm i poprawiają trawienie, jednocześnie pomagając w prawidłowym wypróżnieniu. Aloes może również pomóc złagodzić i wyleczyć przewód pokarmowy, dzięki czemu jest skuteczny w leczeniu stanów takich jak refluks żołądkowy, wrzody i zespół jelita drażliwego.
Wsparcie układu odpornościowego: Aloes zawiera przeciwutleniacze i inne związki, które mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy. Badania wykazały, że aloes może zwiększać produkcję białych krwinek, które są odpowiedzialne za zwalczanie infekcji i chorób.
Gojenie się ran: Aloes był używany od wieków do wspomagania gojenia się ran. Zawiera związki, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i przyspieszyć proces gojenia. Aloes można stosować miejscowo na skaleczenia, oparzenia i inne rany, aby przyspieszyć ich gojenie.
Zdrowie jamy ustnej: Aloes zawiera związki, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i zwalczyć bakterie, dzięki czemu jest skuteczny w leczeniu chorób dziąseł i owrzodzeń jamy ustnej. Aloes może również pomóc odświeżyć oddech.
Na problemy z cukrzycą: Wykazano, że aloes pomaga regulować poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą. Zawiera związki, które mogą pomóc obniżyć poziom glukozy we krwi i poprawić wrażliwość na insulinę, dzięki czemu jest skutecznym naturalnym lekarstwem na cukrzycę.
Gdzie powinien stać aloes w domu?
Jednym z najważniejszych czynników, które należy wziąć pod uwagę podczas uprawy aloesu w pomieszczeniu, jest miejsce jego umieszczenia w domu.
Światło: Aloes wymaga jasnego, pośredniego światła słonecznego do wzrostu i rozwoju. Dlatego najlepiej umieścić roślinę w pobliżu okna, gdzie otrzymywać będzie dużo naturalnego światła. Jeśli w Twoim domu nie ma dużo światła słonecznego, rozważ użycie sztucznych świateł do uprawy, aby uzupełnić potrzeby oświetleniowe aloesu.
Temperatura: Aloesy preferują ciepłe temperatury między 15-24°C. Dlatego ważne jest, aby unikać umieszczania rośliny w pobliżu przeciągów lub klimatyzatorów, które mogą powodować wahania temperatury.
Wilgotność: Aloes preferuje suche warunki i nie wymaga wysokiej wilgotności.
Przestrzeń: Aloesy mogą dorastać do trzech stóp wysokości i dwóch stóp szerokości. Dlatego ważne jest, aby zapewnić roślinie wystarczająco dużo miejsca do wzrostu i rozwoju. Jeśli uprawiasz roślinę w małej doniczce, pamiętaj o regularnym jej przesadzaniu, aby zapobiec problemom związanym z korzeniami.
Bezpieczeństwo: Liście aloesu mają ostre krawędzie, co może być niebezpieczne, jeśli masz małe dzieci lub zwierzęta. Dlatego najlepiej jest umieścić roślinę w miejscu, w którym nie będzie często przewracana ani dotykana.
Aloes odmiany lecznicze
W farmacji i lecznictwie najchętniej i najczęściej stosuje się dziś trzy odmiany tej rośliny:
- Aloes zwyczajny – najpopularniejszy, możliwy do uprawy domowej w naszym klimacie i uważany za króla wśród aloesów o wybitnym działaniu kosmetycznym i zdrowotnym. To jedna z najlepiej znanych i przebadanych odmian, które można spotkać praktycznie w każdym produkcie z dopiskiem „zawiera aloes”. Nie bez powodu określa się go mianem „roślina nieśmiertelności”. Wspomaga gojenie ran, łagodzi dolegliwości skórne, wybitnie wspiera układ odpornościowy i zmniejsza ryzyko występowania zawału.
- Aloes drzewiasty – w Polsce dość miniaturowy, bo osiągający ledwie metr wysokości (w naturze 5!). Medycznie cenny, ale możliwy do stosowania tylko zewnętrznie, ponieważ zaburza czynność przewodu pokarmowego.
- Aloes kolczasty (uzbrojony) – z charakterystycznymi kolcami o nieco czerwonym zabarwieniu. Mniej popularny niż dwa w/w, ale bardzo cenny dla zdrowia. Olej z jego nasion zawiera wysokie poziomy kwasów tłuszczowych i ma działanie odmładzające.
Każdy z nich może być powodzeniem wykorzystywany w ziołolecznictwie i to zarówno w formie liści czy soków (żywic), jak i granulek czy nawet spopielonych pozostałości po tej roślinie. Leczniczy aloes jest źródłem cennych dla człowieka witam A, E, C i B, soli mineralnych (jak np. żelazo, magnez, cynk, wapń, potas i miedź), przeciwutleniaczy, kwasów organicznych, biotyny wspierającej zdrowe włosy, skórę i paznokcie oraz roślinnych steroli. Odmiany lecznicze cechują się też wybitnych działaniem przeciwgrzybiczym, bakteriobójczym, nawilżającym i zapalnym.
Do gatunków jadalnych należą: aloes zwyczajny (zwany też barbadoskim)
Spośród innych odmian aloesu, również tych niestosowanych medycznie, warto wymienić:
- Aloes ościsty – z białymi, podobnymi do włosów kolcami
- Aloes niski – intensywnie zielony i najeżony kolcami
- Tygrysi – dekoracyjny, z pięknymi, trójkątnymi rozetami, które pokryte są jak u tygrysa białymi pasami
- Aloes Bainesi – w naturalnym środowisku sięgający nawet osiemnastu metrów wysokości
Ciekawostka: wszystkie gatunki aloesów poza odmianą aloe vera znajdują się pod ochroną przepisów CITES.
Czy warto mieć aloes w domu?
Wiele osób zastanawia się, czy warto mieć w domu roślinę aloesową. W tym artykule zbadamy korzyści płynące z posiadania aloesu w domu i pomożemy Ci zdecydować, czy warto.
Jedną z największych zalet posiadania aloesu w domu jest to, że roślina jest łatwa w pielęgnacji. Aloes wymaga bardzo mało uwagi i może rozwijać się w prawie każdym środowisku. Potrzebuje bardzo mało wody i może wytrzymać długie okresy zaniedbania. To czyni je rośliną idealną dla osób, które nie mają doświadczenia w uprawie roślin lub mają napięty grafik i nie mają zbyt wiele czasu na ich pielęgnację.
Aloes mają również właściwości lecznicze. Żel zawarty w liściach aloesu zawiera ponad 200 aktywnych związków, w tym witaminy, minerały, aminokwasy i enzymy. Wykazano, że związki te mają właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwbakteryjne. Żel z aloesu może być stosowany w leczeniu oparzeń słonecznych, trądziku i innych chorób skóry. Może być również stosowany do łagodzenia skaleczeń, oparzeń i innych drobnych urazów.
Poza właściwościami leczniczymi aloes jest również wykorzystywany w przemyśle kosmetycznym. Wiele produktów kosmetycznych, takich jak balsamy, szampony i środki do mycia twarzy, zawiera aloes jako składnik. Aloes może pomóc nawilżyć skórę, zmniejszyć stan zapalny i poprawić ogólny wygląd skóry. Mając w domu aloes, możesz tworzyć własne produkty do pielęgnacji skóry przy użyciu świeżego żelu z tej rośliny.
Kolejną zaletą posiadania aloesu w domu jest to, że oczyszcza on powietrze. Jak większość roślin, aloes pochłania dwutlenek węgla i uwalnia tlen. Jednak absorbuje również toksyny, takie jak formaldehyd i benzen, które powszechnie występują w domowych środkach czystości i innych artykułach gospodarstwa domowego. Mając w domu aloes, możesz poprawić jakość powietrza w domu i zmniejszyć narażenie na szkodliwe toksyny.
